Blog voltado para Saúde e Bem Estar de forma Natural!

  Eu Quero Me Transformar… Sabe quando você realmente vai sentir sua vida se transformar? Quando você assumir a responsabilidade da sua transformação, parar de culpar e esperar que os outros façam por você e, dizer: “Eu quero me transformar e, a partir de hoje, Eu começo o meu processo buscando recursos para minha transformação!” Não existe tempo, idade ou qualquer outra desculpa, somente o Seu Querer. Só Acredite e Vai… Assuma o Controle da Sua Transformação Pessoal e Sinta O Poder do Auto Aperfeiçoamento Você já se pegou desejando uma mudança significativa em sua vida?  Talvez você tenha sonhado em alcançar um objetivo, melhorar suas habilidades ou até mesmo se tornar uma versão mais completa e realizada de si mesmo.  A boa notícia é que a transformação pessoal é uma jornada acessível a todos, em qualquer estágio da vida.  No entanto, a chave para o sucesso reside na sua vontade de assumir a responsabilidade pela sua própria transformação.  Neste artigo, vou explorar o poder de se c

  Fígado - 21 Sinais de que você precisa tratar o seu: 01.  Insônia Yang(dorme e acorda entre 00 hs e 02 hs); 02.  Dor no Joelho; 03.  Olhos Vermelhos; 04.  Ciático; 05.  Micose de Unha; 06.  Mau Hálito; 07.  Torcicolo; 08.  Dor no Tornozelo; 09.  Dor de cabeça na lateral dos olhos; 10.  Sensação de frio constante; 11.  Irritação constante; 12.  Apatia e Fadiga ao acordar; 13.  Síndrome do Cólon Irritável; 14.  Azia; 15.  Lombar rígida quando acorda; 16.  Marca de dentes na língua; 17.  Libido baixa ou inexistente; 18.  Flacidez peniana; 19.  Corrimento Vaginal escuro; 20.  Dor no fundo do olho e visão borrada; 21.  Túnel do carpo. Existem muitos outros sinais mas para o Post do Blog não ficar muito longo, vou me ater somente a estes 21 que considero mais comuns e no final do texto você encontra 4 dicas de como tratar. O Meridiano do Fígado na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) desempenha um papel vital na manutenção da saúde do corpo e está intimamente relacionado a uma variedade de f

  Esse é um sentimento muito mais perigoso e nocivo que qualquer outro que seja de cunho negativo.  Você também vai encontrar variações do termo tais como Olho gordo, Magia, Energia negativa entre muitos outros, dependendo da sua crença. O nome em si não importa, mas sim o dano que ele causa para quem sente e para quem é vítima.   Ele existe desde os primórdios da humanidade e vem se aprimorando ao longo do tempo. Geralmente vem de quem está muito próximo e agora, hoje em dia, com o advento das mídias sociais, isso fica praticamente impossível de se proteger. Sintomas mais comuns são: -tudo que flui na sua vida fica parado ou truncado; -mudança repentina de humor; -ansiedade; -depressão; -preguiça; -procrastinação; -sexualidade e sensualidade extrema; -enxaquecas; -dor lombar; -insônia(acorda entre 3 e 5 hs da manhã); -coisas que quebram em casa; -TOC; -baixa imunidade e etc... Esses são somente alguns. Uma boa forma de se proteger é estar constantemente vigiando o próprio pensamento,

  Equilibrando o Baço/Pâncreas na Medicina Tradicional Chinesa: Conexões entre o estado emocional e a saúde física Na medicina tradicional chinesa (MTC), o estado emocional desempenha um papel crucial na saúde do corpo. O Baço/Pâncreas (B/P) é um órgão central nesse sistema de medicina, e seu equilíbrio é essencial para promover uma boa saúde. Neste artigo, vamos explorar a relação entre o estado emocional e o B/P, além de discutir os sintomas mais comuns associados a desequilíbrios nesse órgão. Também abordaremos algumas estratégias eficazes da MTC, como exercícios físicos, mudanças na dieta e acupuntura, para ajudar a restaurar o equilíbrio do B/P. 1. O estado emocional do Baço/Pâncreas: O B/P, de acordo com a MTC, está associado ao estado emocional de controle sobre a vida. Ele é influenciado pelo pensamento excessivo, especialmente pelas palavras "e se", que geram preocupação constante e ansiedade em relação ao futuro. Essa inquietação mental pode levar a um desequilíbrio

Neste artigo específico, vou abordar uma consequência emocional muito importante do fígado, que é a depressão crônica, ou seja, é aquela que quase todos têm e nem percebem porque ela vem lenta e constante causada pela estagnação do Qi do fígado. De acordo com o Nei Jing, um tratado fundamental de bem-estar e doença da antiga China, a boa saúde é mantida através da nutrição de diferentes órgãos durante as diferentes estações do ano e também diz que todo órgão tem emoção, reação e somatização no corpo. Os entendimentos da medicina chinesa sobre a função dos órgãos são complexos, e vão além das atividades químicas dos órgãos.  Idealmente, o fígado geralmente é sábio: responde adequadamente às mudanças e promove equilíbrio, crescimento e um fluxo livre de energia por todo o corpo. Inchaço ou inflamação nas articulações, tensão nos músculos, má digestão, desequilíbrio hormonal, erupções cutâneas, tonturas, mau hálito, enxaqueca, insônia, irritabilidade, etc, são alguns dos sintomas de que a